JEST DOBRZE I MOŻE BYĆ JUŻ TYLKO LEPIEJ
Drugie hasło, które towarzyszy mi, zwłaszcza w kontekście obfitości finansowej, brzmi:
„Jest dobrze i może być już tylko lepiej”.
Łączę tutaj praktykę wdzięczności z praktyką czucia, poczucia obfitości finansowej.
I chociaż bywają gorsze i lepsze dni, czasem dłuższe okresy, to chodzi o to, żeby w tych trudniejszych chwilach starać się utrzymywać tę energię, podnosić się z dołka.
Nie trwać w tym biernie, tylko wprowadzić ruch, również dosłownie, np. poprzez praktykę medytacji dynamicznych.
Tak, to jest czas, w którym najczęściej najmniej nam się chce. Nie mamy siły, ochoty, nastroju itd. i wtedy warto sięgnąć do praktyki przez ruch, choćby na 3 minuty, bo zazwyczaj tyle trwa jeden utwór, piosenka.
Niech to będzie jeden ruch, kilka, bez muzyki, ale wciąż ruszając się.
To zrobi nam różnicę.
Jeśli nawet nie czujemy tego „jest dobrze i może być tylko lepiej”, bo w danym momencie dla nas nie jest, to warto i ważne, żeby sobie to poczucie budować, wracać do kontaktu z nim.
Bo kiedy jesteśmy w umyśle, w głowie, trudno nam złapać kontakt z wdzięcznością, zauważyć progres, że być może jest już lepiej i mamy obfitość finansową w takim, czy innym zakresie.
Praktyka przez ruch pomaga odnaleźć siebie znów na fali wznoszącej.
