WOLNIEJ, LUŹNIEJ
Ciepło, ciepło, gorąco… kiedy czujesz, że temperatura powietrza próbuje roztopić twoje ciało, wyluzuj!
Usiądź, poleż, porób nic.
No, może wody sobie nalej, najlepiej lekko ciepłej, żeby się dobrze nawodnić.
Odpuść sobie i idź za tym, czego potrzebuje twoje ciało.
Dużo luzu i dobroci dla siebie kochani w te upały 🌞
Ja je kocham 😊
