KLĘSKA WIEDZY
Czasem po wielu latach terapii, rozwoju, budowania samoświadomości, kursów, książek, spotkań i rozważań możesz wpaść w pułapkę niekończącej się analizy własnych zachowań i wyborów przy jednoczesnym odwlekaniu decyzji, które się z tym wiążą.
Wiedząc już doskonale o tym, że w konkretnej sytuacji przez wiele lat działałaś zgodnie z niewspierającym schematem, programem, teraz dzisiaj będziesz rozkładać swoje nowe doświadczenia na czynniki pierwsze tak długo, że w gruncie rzeczy będziesz się bała zrobić jakikolwiek krok, mając nieodparte wrażenie, że znów wpadłaś w stare koleiny i powtórzysz błędy.
Boisz się, to naturalne, ale potrzebujesz „wyjść” z głowy, zatrzymać tą pętlę roztrząsania samej siebie.
Zrób stop, weź głęboki oddech, a najlepiej kilka. Przewietrz ciało. I poczuj. Poczuj, co chcesz zrobić i zrób to.
Po prostu, bez nadmiernego zastanawiania. Najwyżej popełnisz błąd, trudno. Masz już wiedzę, co wtedy zrobić. Tymczasem działaj, czuj, przeżywaj, kochaj. Kochaj siebie w tym.
#analiza #poczuciewiny #bójsięirób #błędytoczęśćżycia
